Ăn uống hợp lý và tập thể thao là cặp đôi hoàn hảo để chúng ta khỏe mạnh và luôn cảm thấy yêu đời. Nếu bạn là một người không thích thể thao thì bạn có lẽ sẽ thấy dễ chịu hơn khi biết thể thao không có nghĩa là chạy bộ cho đến lúc [...]
Ăn uống hợp lý và tập thể thao là cặp đôi hoàn hảo để chúng ta khỏe mạnh và luôn cảm thấy yêu đời. Nếu bạn là một người không thích thể thao thì bạn có lẽ sẽ thấy dễ chịu hơn khi biết thể thao không có nghĩa là chạy bộ cho đến lúc [...]
Bạn băn khoăn khi thấy những người thân yêu của bạn phải giữ một khoảng cách khi nói chuyện với bạn? Dưới đây là một số nguyên nhân, cũng như cách để hồi phục hơi thở thơm tho. 1. Miệng bẩn TS. Richard H. Price, người phát ngôn của Hội Nha khoa Hoa Kỳ, cho [...]
Ngoài việc làm sạch da, những mẹo rửa mặt hay ho dưới đây còn giúp bạn trị mụn hay chăm sóc làn da một cách hữu hiệu nhất. 1. Rửa mặt trị mụn “cấp tốc” Mùa hè đến đồng nghĩa với nguy cơ nổi mụn tăng gấp 2 bởi thời tiết nắng nóng làm da [...]
(Thongtinsuckhoe.vn)- Bạn không chịu được nắng nóng? Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn tự làm mát cơ thể mình bất cứ mọi nơi và giảm nhiệt độ hiệu quả trong nhà…ngay cả khi không có điều hòa. Làm mát cơ thể Nếu ở nhà, tắm nước mát thường đem lại cho bạn cảm [...]
Trong mùa hè, rất nhiều trẻ nhỏ phải nhập viện do viêm phế quản, sử dụng điều hòa không đúng là một nguyên nhân gây bệnh. Để phòng ngừa “tác dụng phụ” này của điều hòa, các bác sĩ nhi khoa cho biết, đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, nên [...]
(Thongtinsuckhoe.vn)- Bữa ăn nhiều chất xơ làm giảm nguy cơ chết vì các bệnh tim mạch, nhiễm trùng và bệnh đường hô hấp, các chuyên gia y tế vừa phát hiện điều đó.
(Thongtinsuckhoe.vn)-Ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn ngừa được nhiều bệnh. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra nhiều lợi ích cho sức khỏe mà quả táo đem lại.
Thongtinsuckhoe.vn – Nếu thấy sổ mũi, khò khè, sốt, đau đầu, mỏi mệt, bạn đang bị cảm lạnh. Mội vài mẹo nhỏ giúp bạn cải thiện tình trạng này. Khắc phục chứng nghẹt mũi Nghẹt mũi là một trong những rắc rối thường gặp khi bị cảm lạnh. Bạn có thể dùng dung dịch nước [...]
Thongtinsuckhoe.vn – Chứng khó tiêu chức năng hay còn gọi là chứng khó tiêu không có loét (non – ulcer dyspepsia). Đây là thuật ngữ dùng để mô tả một hội chứng có đau hoặc đầy tức khó chịu ở vùng thượng vị mà không có tổn thương của các cơ quan nội tạng trong [...]
Thongtinsuckhoe.vn – Thực tế, tỷ lệ người lớn, người già mắc chứng viêm xoang, viêm mũi trong ngày rét rất cao. Ho hen phế quản chủ yếu là bệnh lý mắc phải do thời tiết, trong khi hệ miễn dịch của người già đã và đang suy giảm, khả năng chống đỡ với thời tiết [...]
Thongtinsuckhoe.vn – Tôi ngủ rất hay bị “ bóng đè” dù là ngủ trưa hay buổi tối. Nhiều khi tôi phải cố hết sức mới dậy được. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi thoát khỏi tình trạng này? Nguyễn Thị Lài (Bắc Giang)
Thongtinsuckhoe.vn – Phổi là cơ quan thực hiện chức năng trao đổi khí. Bên cạnh việc cung cấp ôxy cần thiết cho mọi tế bào của cơ thể, phổi còn giúp thải khí cacbonic. Tuy nhiên không khí đi vào cơ thể cũng đồng thời có thể mang theo nhiều mầm bệnh như vi khuẩn, [...]
Thongtinsuckhoe.vn – Hiện nay để chữa trị hói đầu, trên thế giới có 2 phương pháp khá hiệu quả là dùng thuốc uống và phẫu thuật. Thuốc uống là finastéride có tác dụng ngăn không cho chất nội tiết tố nam testosterone biến thành dihydrotestosterone gây rụng tóc.
Thongtinsuckhoe.vn – Lòng trắng trứng gà: Lòng trắng giàu protein khiến chất cồn bị kết tủa lại, từ đó giảm bớt hấp thu vào máu, mặt khác còn tránh hiện tượng bỏng niêm mạc dạ dày do rượu. – Giấm: Giấm ăn 60 gr, đường đỏ 15 gr, gừng ba lát, giã nát. Hòa lẫn [...]
(Thongtinsuckhoe)- Bấm huyệt, mát xa chân vốn là một trong những bài thuốc bổ hiệu quả cho sức khỏe của Trung y từ nhiều năm nay. trước tiên Dùng khăn ấm ủ hai bàn chân khoảng 5 phút Giữ ấm lòng bàn chân sẽ giúp tăng cường lưu thông khí huyết