Bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay ở người cao tuổi (NCT) tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng gây cản trở nhiều trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Càng lơn tuổi, bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay càng dễ phát triển. Thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay [...]
Lưu trữ trong mục ‘Người cao tuổi’
Trò chuyện thường xuyên giúp giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ do tuổi tác
Bạn muốn ngăn chặn những dấu hiệu của tình trạng suy giảm trí nhớ do tuổi già? Hãy nhấc máy điện thoại và gọi đến cho ai đó để nói chuyện, hoặc tìm người trò chuyện thường xuyên với mình. Đó chính là vũ khí hiệu quả giúp bạn chống lại sự lão hóa và [...]
Chăm sóc người cao tuổi theo y học hiện đại
Người cao tuổi (NCT) thường ốm đau do nhiều bệnh, cần uống nhiều thuốc. Thế giới đã đúc kết kinh nghiệm chăm sóc bồi dưỡng và sử dụng thuốc cho các cụ. Bài báo này tóm tắt kinh nghiệm tốt ở nước ngoài để nghiên cứu áp dụng. Thực hiện chế độ dinh dưỡng theo [...]
Người cao tuổi nên ăn gì để khỏe?
Ở người cao tuổi có sự giảm chế tiết dịch dạ dày, giảm diện tích hấp thu ở ruột, giảm khối lượng gan và chức năng chế tiết ở gan. Ðiều này dẫn tới sự giảm hấp thu xảy ra với hầu hết các chất dinh dưỡng mà chúng ta sử dụng. Vì thế, chúng [...]
Táo bón – Nỗi phiền muộn của người cao tuổi
(Thongtinsuckhoe.vn) Phần lớn người cao tuổi rất hay than phiền về tình trạng táo bón gây khó khăn trong sinh hoạt, dẫn đến chán ăn, sút cân, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ. Đây là bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp nhất ở người cao tuổi do nhiều nguyên nhân như: [...]
“Lửa tình” có bao giờ tắt ?
Thongtinsuckhoe.vn – Đời sống tình dục sẽ kết thúc ở tuổi nào? Phải chăng nó cũng được mã hóa như tuổi thọ cơ thể? sự thực vẫn còn là một ẩn số. Nhiều nhà khoa học lạc quan cho rằng nếu bạn biết giữ sức khỏe thì “hạn sử dụng” của cơ quan sinh dục [...]
40% cụ ông 85 tuổi vẫn thích sex
Thongtinsuckhoe.vn – 40% đàn ông trong độ tuổi từ 75 – 85 cho biết vẫn hoạt động tình dục, con số này ở phụ nữ là 20% – Cuộc khảo sát mới đây cho thấy một sự gia tăng đáng kinh ngạc về khả năng ham muốn tình dục trong “thế hệ Viagra”. Trước đây, [...]
Chứng mất ngủ ở người cao tuổi
Thongtinsuckhoe.vn – Đa số người cao tuổi thường rơi vào tình trạng mất ngủ triền miên. Cùng với sự thay đổi về tuổi tác kéo theo nhiều biến đổi bất lợi về mặt sinh lý cũng như đồng hồ sinh học, sự suy giảm hàm lượng hormone… là những yếu tố dẫn đến chứng mất [...]
5 bệnh người cao tuổi dễ mắc lúc giao mùa
Thongtinsuckhoe.vn – Thời tiết chuyển mùa gần như là yếu tố đặc trưng của khí hậu nước ta. Đây là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Sự giảm chức năng hoạt động hệ tim mạch và hệ miễn dịch là yếu tố quan trọng nhất dẫn [...]
Chuyện phòng the ở người cao tuổi
Thongtinsuckhoe.vn – Về mặt tâm lý, người già nên tin tưởng là khả năng tình dục của mình vẫn còn. Nên tập thể dục hằng ngày, chạy chậm, đi bộ; chú ý rèn luyện nửa dưới thân vì khả năng sinh dục có liên quan nhiều với đoạn từ thắt lưng trở xuống. Trong ăn [...]
Vị thuốc từ phân tằm
(Thongtinsuckhoe)- Phân tằm khi phơi khô dùng để làm thuốc, còn gọi là Tám mễ, Vân tàm sa, đông y gọi là Tàm sa, tên khoa học là Faeces Bombycum hoặc Exerementum Bombycis. Là vị thuốc được ghi đầu tiên trong sách “Danh y biệt lục”. Người ta thường thu hoạch phân của con tằm [...]
4 bài thuốc trị chứng đau thắt ngực
(Thongtinsuckhoe)-Theo y học cổ truyền, đau thắt ngực thuộc phạm vi các chứng hung tý hoặc tâm thống. Bệnh do tổn thương ở 2 tạng tâm và tỳ. Tỳ dương vận hoá kém sinh ra đàm trọc. Đàm trọc, huyết ứ lâu ngày gây trở ngại cho tâm mạch. Tâm dương không thông suốt dễ [...]
Người bị bệnh gout không cần kiêng tuyệt đối hải sản
(Thongtinsuckhoe) – Số người mắc bệnh gout ở nước ta ngày càng gia tăng. Lứa tuổi mắc bệnh ngày càng thấp dưới 40 tuổi. Một trong những nguyên nhân của nó là vấn đề dinh dưỡng nhiều đạm, uống nhiều rượu, bia. Không vượt quá 1g chất đạm/kg cân nặng mỗi ngày
Ổi chín còn nhiều vitamin C hơn cả nước cam
(Thongtinsuckhoe) – Trong ổi có chứa nhiều lycopene là một chất chống oxy hoá giúp phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt…Theo Đông y, quả ổi còn xanh có vị ngọt, chát, tính bình, có tác dụng kiện vị, cố tràng, thu liễm, thường được dùng trong các trường hợp tiêu chảy, kiết lỵ, xuất [...]
Dưa hấu giải rượu
(Thongtinsuckhoe) – Dưa hấu là hoa quả giải khát quen thuộc với nhiều người. Bài thuốc từ dưa hấu cũng rất hiệu quả, đặc biệt với các bệnh như: say rượu, viêm họng, viêm phế quản… Dưa hấu vị ngọt tính lạnh, có tác dụng giải khát, chống nóng, lợi tiểu. Vỏ dưa hấu có [...]








Được đăng trong mục
Tags: 




